Tenha o Chico Salgado como seu personal dentro do celular e saiba exatamente o que treinar toda vez que entrar na academia.
Treinos completos dentro do aplicativo para você evoluir com segurança, mesmo que nunca tenha treinado antes.
Mais de 20 anos transformando corpos de artistas e alunos, agora dentro do aplicativo CS GYM.
A maioria das pessoas entra na academia sem saber exatamente o que fazer.
Fica pulando de aparelho em aparelho, copia um treino da internet, tenta lembrar um exercício que viu no Instagram e no final do treino fica a dúvida:
“Será que eu treinei certo?”
O problema não é falta de vontade, mas sim, a falta de uma orientação direcionada.
Sem um plano claro, o treino vira tentativa e erro e é assim que muita gente:
- Treina meses sem resultado
- Perde a motivação
- Desiste da academia
Foi exatamente para resolver esse problema que surgiu o CS GYM.
Um aplicativo onde você abre o celular e já encontra sua ficha de treino pronta, com vídeos explicando cada exercício.
Para você entrar na academia já sabendo exatamente o que fazer.
Veja como é treinar com o método de Chico Salgado dentro do aplicativo CS GYM.
Dentro do CS GYM, os treinos são organizados para facilitar a rotina de quem frequenta academia.
- Exercícios organizados na ordem correta
- Séries e repetições definidas
- Vídeo mostrando como executar cada movimento
Tudo pensado para que você entre na academia já sabendo exatamente o que fazer e extrair o melhor de cada segundo do seu treino.
O método desenvolvido por um dos personal trainers mais conhecidos do Brasil.
Chico Salgado é personal trainer e preparador físico há mais de 20 anos.
Ao longo da carreira, ajudou a transformar o corpo e a saúde de artistas como Grazi Massafera, Bruna Marquezine, Angélica, Fábio Assunção e muitos outros.
Com o CS GYM, tornou seu método de treino acessível para qualquer pessoa que queira evoluir na academia com orientação clara e segura.
A proposta da plataforma é simples: mostrar que qualquer pessoa pode evoluir fisicamente com consistência, mesmo sem experiência, mesmo com rotina corrida e mesmo sem saber por onde começar.
Quando o treino passa a ter direção, tudo muda.
Com um plano claro de treino, você passa a ter:
- mais consistência nos treinos
- mais confiança dentro da academia
- menos risco de executar exercícios errado
- evolução física mais rápida
Isso transforma o treino em evolução.
O CS GYM foi criado para quem quer evoluir na academia.
O aplicativo é ideal para quem:
- Começou a frequentar academia e não sabe montar o treino
- Quer parar de copiar treino da internet
- Quer treinar com orientação clara
- Quer evoluir com segurança
- Quer ter um método estruturado
- Quer definir e secar em pouco tempo.
Se a ideia é evoluir fisicamente, o CS GYM foi criado exatamente para isso.
VOCÊ NUNCA VIU UM APLICATIVO DE TREINO ASSIM
Treinos estruturados para acompanhar sua evolução dentro da academia.
Todos os treinos seguem o método desenvolvido por Chico Salgado ao longo de mais de 20 anos de experiência com preparação física.
Qual exercício fazer
Quantas séries executar
Quantas repetições realizar
Qual a ordem correta do treino
Tudo organizado para facilitar a evolução dentro da academia.
E dentro do CS GYM você também encontra:
- Treinos organizados por nível
- Divisão muscular estruturada
- Vídeos explicando cada exercício
- Protocolos para emagrecimento
- Protocolos para definição
- Protocolos para hipertrofia
- Novos treinos adicionados regularmente
Escolha o plano ideal para começar.
Assinando hoje, você terá UM ANO de acesso a:
- Treinos prontos e estruturados;
- Divisão de treino por grupos musculares
- Ideal para iniciantes e intermediários
- Vídeos de execução para cada exercício
- Acesso pelo celular, tablet e notebook
- Treinos novos todo mês
De 29,90 /mês
Por 12x de R$ 24,52
no plano anual
*A renovação da assinatura anual é automática
- MAIS POPULAR
Assinando hoje, você terá UM ANO de acesso a:
- Treino montado pelo próprio Chico Salgado!
- Protocolos específicos (hipertrofia, definição, emagrecimento, 60+)
- Divisão avançada de treino semanal
- Ideal para quem quer resultados + rápidos;
- Vídeos de execução para cada exercício;
- Acesso pelo celular, tablet, notebook;
- Treinos novos todo mês!
De 99,90 /mês
Por 12x de R$ 82,92
no plano anual
*A renovação da assinatura anual é automática
*Informação sobre a assinatura
Este é um produto de assinatura anual com renovação automática.
Após os 12 meses de acesso, a assinatura será renovada automaticamente pelo mesmo período, salvo cancelamento realizado antes da data de renovação.
Você tem 7 dias de garantia total para testar, treinar e sentir na pele o poder do método:
Experimente todo o conteúdo e funcionalidades do aplicativo por 7 dias para ter certeza de que você vai se adaptar.
Se por algum motivo você achar que não é pra você, nós devolvemos todo o seu investimento.
Perguntas Frequentes
Nunca treinei antes. Esse programa é pra mim?
Sim. O CS GYM foi pensado justamente para quem não sabe por onde começar na academia.
Dentro do aplicativo existem treinos organizados por nível, incluindo opções para iniciantes que ainda estão se adaptando ao ambiente da academia e aos exercícios.
As fichas já indicam exatamente quais exercícios fazer, quantas séries executar, quantas repetições realizar e qual a sequência correta do treino.
Além disso, cada exercício possui um vídeo mostrando a execução correta, o que ajuda o aluno a treinar com mais segurança e confiança.
Funciona no celular?
Sim. O CS GYM foi desenvolvido para ser acessado diretamente pelo celular, mas também pode ser utilizado em tablets e computadores.
Assim, o aluno pode simplesmente levar o celular para a academia, abrir o aplicativo e seguir o treino do dia enquanto realiza os exercícios.
Isso torna o treino muito mais organizado e fácil de acompanhar.
Preciso ter muito tempo para treinar?
Não. Os treinos do CS GYM foram estruturados para serem eficientes dentro da rotina de quem frequenta academia.
A ideia é que o aluno tenha uma orientação clara sobre o que fazer em cada treino, evitando perda de tempo e improvisos, com um plano estruturado, o treino se torna mais objetivo e produtivo.
Posso cancelar se não gostar?
Sim. O acesso ao CS GYM pode ser cancelado a qualquer momento dentro do período de garantia.
Durante esse período, o aluno pode explorar a plataforma, conhecer os treinos e entender como o método funciona na prática.
Caso sinta que não é o momento ou que o aplicativo não atende às suas expectativas, o cancelamento pode ser solicitado sem burocracia.
Vou conseguir resultados mesmo treinando sozinho?
Sim. Esse é exatamente o objetivo do CS GYM.
O aplicativo foi criado para substituir a dúvida comum de quem treina sem orientação.
Ao seguir o treino estruturado, com exercícios organizados e vídeos explicando a execução correta, o aluno passa a treinar com método e consistência e é justamente isso que permite que os resultados apareçam com o tempo.
A assinatura do CS GYM é renovada automaticamente?
Sim. O acesso ao CS GYM funciona por meio de uma assinatura anual.
Caso não deseje continuar, você pode cancelar a renovação antes da próxima cobrança, diretamente pela sua área de usuário.
Ou você começa hoje ou daqui a 3 meses vai estar exatamente no mesmo lugar.
Você já viu como funciona, já sabe que é possível e agora tem acesso ao mesmo método que transformou o corpo das celebridades e de milhares de mulheres.
A única pergunta é:
Você vai continuar adiando ou vai começar hoje?
Todos os Direitos Reservados © 2026 | Chico Salgado – DESENVOLVIDO POR AGÊNCIA WHOP
- Termos de uso
- Políticas de Privacidade