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18 minutos por dia é tudo o que você precisa para transformar seu corpo sem sair de casa.

Faça parte da única plataforma online que une saúde física, alimentar e emocional em um só lugar.

Esse é o ambiente ideal para todas as pessoas que desejam:

Desenvolver uma relação saudável com a atividade física e alimentação, sem treinos perigosos ou dietas restritivas.

Alcançar uma transformação física que seja visível e duradoura, conquistando mais autoconfiança e disposição.

Diminuir o estresse, a ansiedade e as dores no corpo.

Ter acesso a diversos tipos de treinos dinâmicos e divertidos para poder treinar a qualquer hora e a qualquer lugar sem cair no tédio.

Veja as transformações reais de alunos que seguiram o Método Chico Salgado ®

Fábio Assunção

“O Chico transformouminha vida e meu corpo.”
@fabioassuncaooficial

Grazi Massafera

“Faz um bem enorme para a saúde”
@massafera

Angélica

“O Chico é muito comprometido”
@angelicaksy

Carolina Dieckmann

“O Chico tem um olhar muito atento para cada aluno.”
@gatadieckmann

Ingrid Guimarães

“As aulas nunca são iguais! É um treino muito completo”
@ingridguimaraes

Como funciona a plataforma

Método de Treino Chico Salgado

Estratégias de Alimentação

Saúde Mental

O Método responsável por manter as celebridades em forma há anos… Agora disponível para você

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CONHEÇA OS PROGRAMAS CHICO SALGADO TEAM®

Feitos para todos os níveis, idades e objetivos.

chico todo dia

Acesso a 7 aulas divididas por semana para você treinar todos os dias.

É ideal para quem quer construir o hábito de praticar atividade física sem sobrecarregar a rotina com os treinos rápidos e guiados de 18 minutos.

A métodologia do Chico Salgado une exercícios para o corpo todo com o método de contra-relógio mais exercícios com características de artes marciais.

LIVE COM CHICO

2 Encontros ao vivo por mês com o Chico e com convidados especiais.

Oportunidade de fazer treinos inovadores e tirar suas dúvidas diretamente com Chico e seu time.

Ideal para aumentar sua disciplina e reforçar seu compromisso com o bem-estar e a superação pessoal.

Todas as lives são gravadas e disponibilizadas para alunos na plataforma.

COMUNIDADE CHICO SALGADO TEAM

Faça parte de uma comunidade de pessoas que assim como você, escolheram construir sua melhor versão através de hábitos mais saudáveis.

Troque experiências, inspire-se e sinta-se apoiado na sua jornada.

Essa é uma rede de suporte e encorajamento mútuo, onde todos querem ajudar os outros membros e celebrar suas conquistas juntos.

ESTRATÉGIAS ALIMENTARES

Receba sugestões de cardápios para cada objetivo desenvolvido pela nutricionista do Chico Salgado Team, a Cynthia Howlett.

Além disso, você terá acesso a guias de receitas saborosas, baratas e fáceis de preparar para todos os momentos da sua rotina.

Prepare-se para descobrir o que funciona, e o que evitar, para manter o físico saudável sem que seja uma tortura.

saúde mental

Aprenda como ter uma relação mais saudável e equilibrada com a comida, com a orientação de um psiquiatra qualificado do Chico Salgado Team, Dr. Higor Caldato.

Ele vai te ensinar estratégias para gerenciar o estresse, ansiedade e melhorar sua qualidade de vida.

Seja livre para treinar quando, onde e quantas vezes quiser

Nossa plataforma está disponível em todos os dispositivos, podendo ser acessada a qualquer hora e de qualquer navegador, seja usando seu computador, celular, tablet ou smart TV.

Independente se você estiver viajando, de férias, no trabalho ou em casa, você poderá levar os programas de exercícios do Chico Salgado Team® para onde for.

Quem compara sempre escolhe melhor

A gente faz qualquer outro programa parecer um abuso

Transformar seu corpo em tempo recorde com a nossa ajuda ou continuar do mesmo jeito que está?

Se essa decisão parece óbvia, toque no botão abaixo

Investimento na assinatura anual

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Risco zero com a garantia de 7 dias.

Você tem 7 dias de garantia incondicional para experimentar o conteúdo.

Se por algum motivo você achar que o conteúdo não é pra você, nós devolvemos todo o seu dinheiro.

Sem perguntas ou questionamentos, basta enviar uma única mensagem para o nosso suporte.

com quem você vai aprender?

Chico Salgado é o nome por trás da transformação física de algumas das maiores celebridades do Brasil como Fábio Assunção, Anitta, Bruno Gagliasso, Grazi Massafera, Bruna Marquezine e Angélica.

Com uma jornada marcada por paixão e dedicação, Chico se tornou um renomado especialista em fitness, reconhecido por sua abordagem única que combina saúde, bem-estar e resultados físicos duradouros.

Sua filosofia não se limita a simples treinos; ela se aprofunda na construção de um estilo de vida onde cada pessoa se sente no controle de sua saúde e aparência.

E agora, através de sua plataforma online Chico Salgado Team®, vai liberar acesso ao método responsável por transformar o corpo das celebridades de forma rápida, duradoura e divertida sem sair de casa.

Além do Chico, você terá excelentes professores que são selecionados tanto pelo conhecimento teórico, quanto pela simpatia, didática e reconhecimento da comunidade.

agora, você possui 3 opções…

opção 01

Ignorar esta oportunidade e continuar insatisfeito(a), buscando pela internet conteúdos dispersos ou ainda desperdiçando horas dentro de uma academia e milhares de reais em soluções que não funcionam.

opção 02

Aceitar que é uma oportunidade de ter ajuda no processo, mas mesmo assim querer fazer tudo sozinho, começando do zero e tentando achar no meio de tanta informação a solução certa, desperdiçando tempo, energia e dinheiro.

opção 03

Fazer sua inscrição no Chico Salgado Team sem risco nenhum, com garantia incondicional de 7 dias, e a partir de hoje começar a jornada para consquisar sua melhor versão com um método altamente testado e comprovado em centenas de pessoas.

ficou com alguma dúvida?

A plataforma Chico Salgado Team é o ecossistema saudável que mais cresce no Brasil. Nos últimos 20 anos, o personal trainer Chico Salgado passou dando aulas para as maiores celebridades do Brasil e do mundo e descobriu um método que transforma as pessoas de dentro pra fora. Com aulas motivantes e cheia de energia, o Chico Salgado trouxe um sonho de vida para dentro do digital, popularizando assim o seu método e democratizando a forma de treinar para milhares de pessoas. Nada melhor que criar uma comunidade cheia de histórias, desafios, treinos que você possa treinar onde e quando quiser gravados e ao vivo num só lugar. Ainda com dicas nutricionais, saúde mental e tudo que uma plataforma que tem como missão transformar vidas sugere. O que está esperando para fazer parte do nosso time?

Qualquer pessoa pode treinar com o Chico Salgado, desde que não tenha restrições físicas e/ou clínicas para a prática de exercício físico. Em caso de desconforto físico, preocupação ou dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico.

Sim. A plataforma Chico Salgado Team está disponível para uso no iOS e Android para smartphones e tablets. A plataforma é extremamente amigável e vai direto ao ponto. Você pode iniciar o seu treino quando e onde quiser, ver um vídeo sobre orientações Nutricionais, ouvir dicas com especialistas, participar de desafios e, ainda, fazer parte de uma comunidade exclusiva para assinantes dentro da plataforma.

A assinatura é realizada diretamente pelo site de vendas que te leva para a plataforma Hotmart, podendo ser feito o pagamento através do pix ou em até 12 vezes sem juros no plano anual.

O Chico Salgado Team é um produto em modelo de assinatura anual, sempre com renovação automática pela plataforma Hotmart no dia do vencimento do seu plano (dia em que foi feita a assinatura). Para continuar acessando treinos ao vivo e gravados, é necessário manter os seus dados de pagamento da sua assinatura sempre atualizados.

No instante que for efetuada a assinatura, o usuário recebe um e-mail de confirmação da Hotmart, nossa parceira de adquirência, e também da Chico Salgado Team para a liberação integral da plataforma. Caso não receba a sua confirmação imediatamente, não se preocupe, verifique na sua caixa de spam.

Você pode cancelar a assinatura a qualquer momento, dentro do período estabelecido por Lei (7 dias a partir da compra) o reembolso é obrigatório, após esse período não realizamos devolução de valores de compras e renovações.

Uma plataforma ágil para você treinar onde e quando quiser precisa ser simples e amigável. Foi o que fizemos, assim que acessar a área de membros poderá procurar os nossos treinos diários para que você entre em forma rapidamente. Além disso, toda semana teremos aulas ao vivo com o Chico Salgado e seu time de profissionais. Você deve está cansado de ouvir nas redes sociais informações contraditórias e com pouco embasamento teórico e profissional sobre orientações nutricionais e mentais. Por isso, o Chico Salgado tem um time diferenciado para compor este dois pilares importante para uma saúde 360 graus.

Os treinos ao vivo são comandados pelo Chico Salgado dentro da comunidade. Toda interação será realizada pelo Chico Salgado e seu time de profissionais.

Toda Live terá um pré agendamento. Mesmo assim, se você não puder participar da Live no dia e horário, deixaremos gravada e disponível na plataforma para você treinar quando e onde quiser. Se você é iniciante ou adaptada, não se preocupe, atendemos todos os níveis de intensidade. O que está esperando para vir para o nosso time?

Sim. Todos os treinos foram cuidadosamente pensados para atender tanto ao público iniciante e que nunca consegue se manter ativo quanto aos mais adaptados e visam melhorar seu desempenho físico e mental.

A plataforma oferece semanalmente 4 aulas inéditas que visam proporcionar uma jornada única de treino divertido e rápido. São aulas de 18 minutos que garantem resultados metabólicos e mentais incríveis e duradouros. Para aqueles que não conseguem deixar de treinar, teremos também as nossas aulas ao vivo que ficam armazenadas em nosso repositório de aulas para você sempre ter um treino exclusivo. E ainda, uma área única de comunidade que você poderá interagir com o todo o time. 

Sabemos que o exercício físico é um dos pilares fundamentais para a qualidade de vida, no entanto entender o que você utiliza de energia é parte fundamental para o sucesso. Conseguimos juntar um time de profissionais de peso para trazer dicas com especialistas que ajudarão a chegar seu objetivo mais rápido.

Sabemos que o exercício físico e a nutrição são pilares fundamentais para a qualidade de vida, no entanto existem gatilhos mentais que podem sabotar o seu resultado. Sabendo disso, não poderíamos deixar de fora da plataforma um time de profissionais de peso para trazer dicas com especialistas que ajudarão a chegar ao seu objetivo mais rápido.

Quem nunca soube de uma história de insucesso porque alguém não se adaptou ou mesmo largou seu sonho no meio do caminho. Estamos cansados de impactar superficialmente as pessoas e decidimos como propósito de vida abraçar este desafio proporcionando saúde integral para o nosso time. No nosso feed da comunidade teremos diariamente muitas provas sociais, dicas e orientação, muita prova social real, desafios periódicos e, claro, conhecer ainda mais a sua história de superação.

Não. Preparamos um treino direcionado para quem não tem tempo a perder e que não tem uma rotina fácil. Mas o melhor de tudo, não precisa de praticamente nada. Só um espaço livre para não se acidentar, uma toalhinha para não precisar deitar no chão quando necessário, garrafa d’água e muita disposição.

Sim. Nossa plataforma não é confusa, é direta ao ponto. Entre no seu treino, espelhe na sua televisão e comece a treinar.

O Chico Salgado preparou um método de treino único com 4 sessões por semana de 18 minutos que alternam exercícios funcionais com o próprio peso do corpo focados no tônus muscular e na transformação do metabolismo adormecido chamada de “Corpo Ativo” com aulas de “Luta Funcional”, modalidade que conquistou todas as suas alunas e celebridades no mundo todo por ser divertida e com muita energia.

A Chico Salgado Team possui atualização semanal de aulas e conteúdos para garantir que você sempre tenha motivação e não perca o interesse em se exercitar e consumir o nosso conteúdo. O nosso compromisso é com você e entregar o que você precisa para aumentar a sua autoestima, sua saúde e ainda caber naquele vestido incrível.

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