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18 minutos por dia é tudo que você precisa para emagrecer e se sentir bem, sem sair de casa.
Alcance resultados no seu ritmo – sem olhares julgadores, sem pressão, no seu espaço seguro.
Fábio Assunção
Grazi Massafera
Angélica
Carolina Dieckmann
Ingrid Guimarães
O QUE ESTÃO FALANDO SOBRE A PLATAFORMA CHICO SALGADO TEAM®
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CSTeam+Saúde: A ÚNICA PLATAFORMA QUE CUIDA DA SUA SAÚDE DE FORMA COMPLETA.
- Consulta mensal com Nutricionista por 1 ano (incluso no plano)
- Consulta mensal com Psicólogo por 1 ano (incluso no plano)
Consultas médicas e exames em diversas especialidades a preços acessíveis, além de descontos de até 70% em medicamentos e suplementos.
Treino Todo Dia
Aulas divididas por semana para você treinar todos os dias com os treinos rápidos e guiados de 18 minutos da metodologia Chico Salgado®.
Transformação Funcional
Esse protocolo de 4 semanas combina exercícios funcionais, criando estímulos diferentes para ganho de massa, perda de gordura e aceleração do metabolismo.
Abdômen Trincado
É um programa desenvolvido para trincar o abdômen, perder medidas de cintura e te deixar mais bonita(o) em um protocolo de 4 semanas.
Módulo de dança com Renan Kunha
Emagreça dançando, aulas de dança com variados estilos musicais para você se divertir enquanto queima calorias.
Módulo de Yoga com Esther Bruno
Além de melhorar sua flexibilidade e fortalecer sua musculatura, Yoga vai trabalhar seu equilíbrio emocional.
Módulo de Meditação com Esther Bruno
Com o stress do dia a dia, nada melhor do que colocar na sua rotina diária a meditação, para lidar com a ansiedade, e trazer paz de espírito.
Módulo de Corrida com Victor Soares
E pra você que gosta de atividade ao ar livre, vai ter aulas de corrida com o método Corrida do Zero aos 5km especialmente desenvolvido pensando em você que nunca praticou corrida.
Orientação Nutricional com Dr. e PhD Felipe Donatto
Especialista em nutrição esportiva, fitoterapia e fisiologia do exercício e autor de vários livros sobre nutrição e suplementação.
Perder Peso Descomplicado com Cynthia Howlett
Vai te ensinar como perder peso pode ser algo bem simples, sem muito mistério.
Saúde Mental e Autocuidado com Dr. Higor Caldato
Psiquiatra especialista em transtornos alimentares, pra te ajudar entender sobre questões emocionais que causam comportamentos alimentares ruins, como comer por impulso.
Como prevenir e lidar com as dores com Dr. Gustavo Asmar e Dr. Matheus Petrucci
Sabe aquelas dores nas costas, articulações, pois é, preparamos um Módulo especial para isso. Dores Nunca Mais, você vai aprender a como prevenir e lidar com dores e lesões.
Saúde hormonal com Dra. Juliana Bicca
trouxemos endocrinologista, especialista em saúde hormonal e neuroendocrinologia, para te ajudar entender como cuidar da sua saúde hormonal.
Comunidade exclusiva para alunas
Você terá acesso a uma espaço seguro dentro da plataforma com alunas que compartilham o mesmo caminho, proporcionando apoio nos momentos difíceis. Além disso, contará com um grupo exclusivo no WhatsApp com dicas e conteúdos para facilitar sua jornada e manter sua motivação.
LIVE COM CHICO
2 Encontros ao vivo online por mês com o Chico e com convidados onde você pode tirar suas dúvidas diretamente com Chico, e renovar a motivação para continuar avançando.
*Todas as lives são gravadas e disponibilizadas para alunos na plataforma.
Plataforma completa com aplicativo para celular.
Acesse os conteúdos quando e onde você quiser em uma plataforma moderna e fácil de mexer. Em casa, ao ar livre ou quando estiver viajando, manter os treinos em dia ficou muito mais fácil!
Plano anual – Chico Salgado Team +SAÚDE
- 1 ano de acesso a plataforma
- 1 Consulta mensal com Nutricionista (incluso no plano)
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- Consultas médicas com especialistas com valor fixo de R$50 *Os valores podem sofrer alterações, mas serão previamente comunicados.
- Descontos de até 70% em exames e medicamentos
- Grupo Exclusivo no WhatsApp
- Comunidade de Alunas(o)
- Aplicativo exclusivo para assistir no celular
- Acesso a todos os conteúdos e atualizações, incluindo:
- Treino Todo Dia com Chico Salgado
- Pernas em chamas com Chico Salgado
- Transformação Funcional com Chico Salgado
- Abdômen Trincado com Chico Salgado
- Módulo de dança com Renan Kunha
- Módulo de Yoga com Esther Bruno
- Módulo de Meditação com Esther Bruno
- Módulo de [Corrida] com Victor Soares
- Orientação Nutricional com Dr. Felipe Donatto
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- Saúde Mental e Autocuidado com Dr. Higor Caldato
- Como prevenir e lidar com as dores com Dr. Gustavo Asmar e Dr. Matheus Petrucci
- Saúde hormonal com Dra. Juliana Bicca
- Obs: As consultas são exclusivas para quem possui CPF brasileiro
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De: R$1097
por apenas:
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Você tem 7 dias para experimentar e ver na prática como nosso método funciona:
Experimente todo o conteúdo e funcionalidades da plataforma por 7 dias para ter certeza de que você vai se adaptar.
Se por algum motivo você achar que o conteúdo não é pra você, nós devolvemos todo o seu dinheiro.
Transforme a sua vida com o apoio de profissionais reconhecidos no mercado:
Chico Salgado é o nome por trás da transformação física de algumas das maiores celebridades do Brasil como Fábio Assunção, Anitta, Bruno Gagliasso, Grazi Massafera, Bruna Marquezine e Angélica.
Com uma jornada marcada por paixão e dedicação, Chico se tornou um renomado especialista em fitness, reconhecido por sua abordagem única que combina saúde física, saúde mental e saúde alimentar que proporcionam resultados físicos duradouros.
Sua filosofia não se limita a simples treinos; ela se aprofunda na construção de um estilo de vida onde cada pessoa se sente no controle de sua saúde e aparência.
E agora, através de sua plataforma online Chico Salgado Team®, você tem acesso ao método responsável por transformar o corpo das celebridades de forma rápida, duradoura e divertida sem sair de casa.
Além do Chico, você terá excelentes professores que são selecionados tanto pelo conhecimento teórico, quanto pela simpatia, didática e reconhecimento da comunidade.
Essas são as principais dúvidas que nossas alunas costumam ter.
Qualquer pessoa pode treinar com o Chico Salgado, desde que não tenha restrições físicas e/ou clínicas para a prática de exercício físico. Em caso de desconforto físico, preocupação, ou dúvidas, consulte um médico.
Sim. A plataforma Chico Salgado Team está disponível para uso no iOS e Android para smartphones e tablets.
O Chico Salgado Team é um produto em modelo de assinatura anual, sempre com renovação automática pela plataforma Hotmart no dia do vencimento do seu plano (dia em que foi feita a assinatura). Para continuar acessando treinos ao vivo e gravados, é necessário manter os seus dados de pagamento da sua assinatura sempre atualizados.
Sim. Todos os treinos foram cuidadosamente pensados para atender tanto ao público iniciante e que não consegue se manter ativo quanto aos mais avançados que visam melhorar seu desempenho físico e mental.
Apenas no módulo Transformação Funcional o aluno precisa de pesos para o treino, como halteres, mas também é possível adaptar com outros materiais.
Sim. Pode ser pelo airplay no iPhone, espelhamento do Android, via Chromecast ou diretamente no navegador da Smart TV.
*Consulte o seu médico e deixe seus exames em dia antes de iniciar, aumentar a prática de atividade física ou seguir qualquer dica nutricional.
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